12時間立ちっぱなしで

 ■全身疲労と特に足の疲れが目立ちます/蓮田市整体針灸院のん

 

 

40代の男性のお客様です。

 

 

 

4日連続で12時間立ちっぱなしという仕事内容をこなし、

途切れたタイミングを見計らってお手入れにお越しくださいました。

全身の疲労もありますが、特にふくらはぎや足の裏のジワ〜っとした重だるさが

目立ち始めて「これは行かないと危ない」と思ったと教えてくださいました。

 

 

調べてみるとふくらはぎとその上にある太ももも凝りが目立ち、緊張している状態です。

痺れや怪我があるわけでなく、連続する同じ姿勢の疲労と捉えることができます。

 

 

今回は針灸と整体での施術です。

すぐ分かるほど硬くなっている凝り・ツボを使い針やお灸で緩めていきます。

後半に整体マッサージで”痛気持ちよい””気持ちよい”加減をベースに

リラックスしていただくことも合わせて調整していきます。

足の疲れの場合は特にですが、普段からも足裏の柔軟性をチェックできると

よいでしょう。

足つぼのツボとは別に、足裏にも筋肉がありますから、

硬く凝り固まる可能性があります。

すると足裏でうまく歩けないので太ももや腰に不要な力が入り、

余計疲れやすくしたり痛みを感じやすくしてしまいます。

 

 

 

今回も足裏が硬くなっており「効きます。足裏って痛いんですね」と

教えてくださいました。

体は繋がっているので、痛みや違和感を感じる部位の周囲もチェックが必要です。

 

 

 

足元の筋肉は体の中でも特に大きい筋肉ですし

体格や体質でも筋肉量は変わってきます。

大きな場合は整体マッサージでも有効性がありますが

針灸を含めるとより緩みやすいと多くのお客様が感じています。

 

 

今受けている施術や悩んでいて調整を受けたいと考えている

あなたは今すぐご相談くださいませ。

 

 

針灸も整体もいつでも受けることができます。

「ここまで痛くならないと受けてはいけない」というものはありません。

もちろん、病院が先の場合や、怪我をしている箇所に施術は行えないなどありますが

まずはご相談ください。

最適な手段や場所をご提案いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

  ■蓮田市整体針灸院のん

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